La acumulacion de toxinas de diverso origen en el cuerpo provoca una deficiente regeneracion celular y atenta contra el pleno funcionamiento del organismo. Una dieta deficiente en elementos nutritivos, el abuso de medicamentos, la falta de descanso y el sedentarismo deterioran la capacidad de los organos de eliminacion para funcionar correctamente. Por consiguiente, generan un desequilibrio alcalino, acentuan el estres y producen inflamaciones, malestares y finalmente, enfermedades. Lejos de proponer curas magicas o metodos instantaneos, Dieta de la desintoxicacion es una guia que ayuda a identificar y corregir los habitos nocivos para fortalecer el sistema inmunologico, restablecer la plenitud de las funciones organicas y favorecer la recuperacion del estado de equilibrio corporal. Este programa de alimentacion comprende tres procesos diferenciados que el lector podra llevar a la practica: la depuracion corporal, el fin de la intoxicacion y la tarea de reponer las carencias. Este libro proporciona los fundamentos de una dieta equilibrada, reconstituyente y liberadora de toxinas, y ensena como elegir alimentos nutritivos y combinarlos en funcion de un objetivo crucial: vivir mejor.
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